Über mich
Warum du mir vertrauen kannst
Ich verbinde akademische Grundlagen mit echter Praxiserfahrung im Leistungssport.
BSc Sportwissenschaften · Universität Wien
Schwerpunkt Bewegungswissenschaft, Biomechanik und Rehabilitationsforschung (2020–2023)
Rehab Coach · Spartans Ulm
Betreuung eines American Football Teams auf Wettkampfniveau – Verletzungsmanagement, Taping, Reha-Coaching
Sportbetreuer · Pro B Basketball Ulm
Professioneller Basketballsport – Prävention und Leistungsoptimierung
Eigenes digitales Assessment-System
Selbst entwickeltes, evidenzbasiertes Analyse- und Planungssystem für strukturierte Auswertungen
FAQ
Häufige Fragen
Das Coaching richtet sich an Menschen mit Bewegungseinschränkungen, Schmerzen oder Verletzungsfolgen sowie an Sportler, die ihre Leistung gezielt verbessern wollen. Sowohl Anfänger als auch erfahrene Athleten profitieren von einem strukturierten, individuellen Ansatz.
Einen Laptop, ein Tablet oder Smartphone mit Kamera und stabilem Internet. Genug Platz für Bewegungsübungen und bequeme Kleidung. Kein Spezialequipment nötig – ich arbeite mit dem, was du hast.
Das PDF-Protokoll mit deinem personalisierten Plan erhältst du direkt im Anschluss an die Erstsitzung per E-Mail. Keine langen Wartezeiten – du kannst sofort loslegen.
Ja – Follow-up Sessions im Paket können flexibel innerhalb von 6 Monaten nach Erstsitzung gebucht werden. Du erhältst einen persönlichen Buchungslink für deine Termine.
Nein. Das Coaching ist kein Ersatz für ärztliche oder physiotherapeutische Behandlung und kein medizinisches Angebot. Es handelt sich um evidenzbasiertes Bewegungs- und Gesundheitscoaching. Bei akuten Beschwerden empfehle ich zusätzlich einen Arztbesuch.